新天水讯【记者安蓉】为关爱辖区青少年的心理健康，缓解学习压力，引导青少年树立积极向上的健康心态，普及心理健康知识。8月19日下午，秦州区东关街道十方堂社区新时代文明实践站组织开展了青少年心理健康干预与疏导活动，进一步提升青少年良好的心理素质，促进家庭健康发展。

活动中，老师在宣泄室边结合宣泄器具干预边讲解疏导，给孩子们讲解了健康的定义，分析了学生普遍存在压力大的原因，阐述了焦虑和抑郁产生的影响，围绕了解抑郁焦虑等心理症状、心理亚健康有效调整方法、压力情绪与生理健康等内容开展。从多个角度，深度分析了常见的心理问题、心理疾病的特点、症状、成因及缓解对策。

通过心理疏导，进一步减轻家长对负面情绪的过分担心，引导孩子们学会日常生活中维护心理健康的实用方式方法，提升学习效率与质量，使青少年树立积极向上的良好心态，更加正确地认识自己，不断健康成长。